Ayurveda & Mediterranean Cooking

DU tauchst in die Welt der ayurvedischen und mediterranen Küche ein, direkt in der pulsierenden Stadt Palma auf Mallorca. Am 23. November 2025 um 18 Uhr lädt der Workshop Ayurveda & Mediterranean Cooking im gemütlichen Moltak in Molino, C/ Industria, zu einem inspirierenden Abend ein. Hier lernst du, wie du mit traditionellen ayurvedischen Prinzipien und frischen mallorquinischen Zutaten gesunde, nährende Gerichte zauberst. Ayurvedisches Kitchari, würzige Gewürzmischungen und das cremige Goldene Milch stehen im Fokus – eine perfekte Fusion aus Heilwissen und lokaler Kulinarik, die deine Sinne weckt und dein Wohlbefinden boostet.

Im Herzen des Workshops tauchst du tief in die Zubereitung von Kitchari, einem klassischen ayurvedischen Reisgericht, das mit mallorquinischen Kräutern und Gemüse verfeinert wird. Du experimentierst mit aromatischen Gewürzen wie Kurkuma, Kreuzkümmel und Ingwer, die nicht nur Geschmack spenden, sondern auch die Balance deines Körpers fördern. Besonders highlightet wird das Goldene Milch, ein warmer Trank mit Kurkuma und Mandelmilch, der mediterrane Noten durch Honig und Vanille erhält. Unter der Anleitung erfahrener Köche erkundest du, wie diese Rezepte in den Alltag passen – ideal für alle, die ayurvedische Ernährung mit der sonnigen Mittelmeerküche verbinden möchten. Die kleine Gruppe sorgt für persönliche Tipps und interaktive Momente in der einladenden Atmosphäre von Moltak.

Dieser Workshop ist perfekt für alle, die an ganzheitlicher Gesundheit und kreativem Kochen interessiert sind – ob Anfänger oder Fortgeschrittene. Die entspannte Stimmung in Palmas Industrieviertel, umgeben von dem Duft frischer Zutaten, schafft eine oaseartige Pause vom Alltag. Du nimmst nicht nur Wissen mit, sondern auch Rezepte, die du zu Hause nachkochen kannst, und spürst die harmonische Verbindung zwischen Ayurveda und Mallorcas natürlicher Vielfalt.

Komm nach Palma und sichere dir deinen Platz für diesen einzigartigen Abend. Die Kosten sind moderat, und du profitierst von praktischen Insider-Tipps zur ayurvedischen Lebensweise. Ob mit dem Bus oder Auto – Moltak ist leicht erreichbar. Entdecke, wie gutes Essen dein Leben bereichern kann, und buche jetzt!