Finding Your Balance

Un espacio dedicado a tu bienestar en el corazón de Mallorca, donde puedes descubrir herramientas prácticas para navegar la peri y menopausia con confianza y equilibrio. El seminario Finding your Balance se celebra el 20 de noviembre de 2025 a las 13:30 en el Choice Training Club de Son Bugadelles, Calvià, y es una oportunidad única para mujeres que buscan empoderarse a través del conocimiento. Organizado por expertos como Bob Martin en fuerza y acondicionamiento, y Sue Martin en nutrición, este evento gratuito promete insights valiosos sobre salud hormonal y estilos de vida saludables, todo en un ambiente acogedor y motivador.

El programa destaca por su enfoque integral, con intervenciones de especialistas como Isabel Rosselló, The Movement, Federica Gaja Botto y Alison Campbell, quienes compartirán experiencias reales y consejos personalizados. Aprenderás sobre estrategias nutricionales adaptadas a cambios hormonales, rutinas de ejercicio que fortalecen el cuerpo y la mente, y técnicas para manejar síntomas comunes de la menopausia. En el Choice Training Club, un centro moderno con vistas al mar en Son Bugadelles, disfrutarás de sesiones interactivas que combinan teoría y práctica, fomentando un diálogo abierto entre participantes. Este seminario no es solo informativo, sino transformador, ideal para integrar hábitos duraderos en tu rutina diaria en la vibrante isla de Mallorca.

Dirigido a mujeres en etapas de transición hormonal, este evento crea una comunidad solidaria donde te sentirás apoyada y comprendida. La atmósfera relajada del club, con su equipamiento profesional y proximidad a las playas de Calvià, añade un toque de serenidad mediterránea que realza la experiencia. Si estás en Palma o alrededores, es perfecto para una escapada educativa que recarga energías.

Reserva tu plaza ahora, ya que los cupos son limitados – solo contacta para confirmar tu asistencia y únete a esta jornada de empoderamiento femenino en Mallorca. ¡No te pierdas la chance de encontrar tu equilibrio!